Pilates

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Christof Baur Bernd Thurner

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Zusammenfassung

Mit Ruhe zum Erfolg! Die ganzheitliche und bewährte Trainingsmethode nach Joseph Hubert Pilates (1883 - 1967) spricht besonders die tiefer liegenden und meist schwächeren Muskelgruppen an und bewirkt eine gesunde Körperhaltung und gute Figur. Mit den leicht verstä… weiterlesen

Produktdetails

  • VerlagMankau Verlag
  • SpracheGerman
  • ISBN9783863741969
  • GTIN139783863741969
  • Erschienen13.4.2015
  • Seiten127

Biografie

Christof Baur, geboren 1965, studierte Sportpädagogik und Psychologie (Magister Artium) und ist Diplom-Sportlehrer für Prävention und Rehabilitation. Bernd Thurner, geboren 1970, ist ebenfalls Diplom-Sportlehrer für Prävention und Rehabilitation, arbeitet im Thera… weiterlesen

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