Workbook: Atme dich gesund und glücklich- In nur 28 Tagen

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Zusammenfassung

Alles, was du brauchst, um gesund und glücklich zu sein, trägst du bereits in dir: deinen Atem. Die Atmung ist die einzige Vitalfunktion des autonomen Nervensystems, die wir Menschen willentlich beeinflussen können. Dadurch kannst du deinen Herzschlag, deinen Blut… weiterlesen