Der Mehr-Gemüse-Masterplan
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Na klar, Paprika und Tomaten sind gesund. Doch auf die Dauer reicht es nicht, immer nur das Lieblingsgemüse auf den Teller zu bringen. Neueste Forschungen zeigen: Ob Gemüse, Salat, Obst, Nüsse, Hülsenfrüchte oder Vollkornprodukte – erst mit mindestens 30 verschied… weiterlesen
Produktdetails
- VerlagZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
- SpracheGerman
- ISBN9783965844728
- GTIN139783965844728
- Erschienen6.7.2024
- Seiten128
Biografie
Dr. med. Silja Schäfer ist Ärztin für Allgemeinmedizin und Ernährungsmedizin und führt eine Schwerpunktpraxis für Diabetes und Ernährung in Kiel. Als ehemalige Leistungssportlerin und Trainerin interessierte sie sich schon früh für gesunde Ernährung. Jetzt al… weiterlesen
