Fit und aktiv auf dem Stuhl
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Fit & aktiv auf dem Stuhl ist ein spezielles Training für Senioren, welches auf einem Stuhl oder Hocker durchgeführt werden kann. Dadurch können auch Menschen, die nicht mehr so gut zu Fuß oder auf einen Rollator oder Rollstuhl angewiesen sind, an einer Übungs… weiterlesen
Produktdetails
- VerlagMeyer & Meyer
- SpracheGerman
- ISBN9783840338717
- GTIN139783840338717
- Erschienen17.6.2024
- Seiten224
Biografie
Svenja Redmer ist eine vielseitig ausgebildete Trainerin in den Bereichen Leistungsturnen, Prävention, Haltung, Bewegung, Herz-Kreislauf, Rehabilitationssport Orthopädie, Ernährungsberatung, Medical Fitness und Yoga. Malte Redmer ist ebenfalls ein vielseitig ausg… weiterlesen
