Physiologische Anpassungen an den Laufsport: Gezieltes Training zur Auslösung von Anpassung Erscheinungen

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Zusammenfassung

Die vorliegende Arbeit thematisiert die gesundheitserhaltenden und physiologischen Wirkungen von Ausdauersportarten, insbesondere die des Laufsports, auf den menschlichen Körper. Es findet ein Vergleich zwischen Sportlern und Nichtsportlern statt, bei welchem vers… weiterlesen