Triathlon: Training für die Mitteldistanz

Triathlon: Training für die Mitteldistanz

Hermann Aschwer Marlies Penker

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Zusammenfassung

Bei einer Mitteldistanz wird die Hälfte der Distanz, die es bei einer klassischen Langdistanz zu absolvieren gilt, zurückgelegt. Die Mitteldistanz mit ihren 1,9 km Schwimmen, 90 km Radfahren und 21,1 km Laufen stellt für jeden gut ausdauertrainierten Sportler ei… weiterlesen

Produktdetails

  • VerlagMeyer & Meyer
  • SpracheGerman
  • ISBN9783840312267
  • GTIN139783840312267
  • Erschienen24.4.2017
  • Seiten247

Biografie

Dr. Hermann Aschwer ist ein Triathlet, der seit mehr als 35 Jahren die Entwicklung im Nonstopausdauerdreikampf aktiv mitgestaltet. Mittlerweile sind weltweit 19 Sportbücher von ihm erschienen. Durch seine bekanntermaßen anschauliche Schreibund Darstellungsweise i… weiterlesen

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