Im Alltag Ruhe finden
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Der Klassiker zur Stressbewältigung im Alltag vom weltweit angesehenen Achtsamkeits- und Meditationslehrer Jon Kabat-Zinn. Meditieren kann man an jedem Ort und zu jeder Zeit: im Gehen, im Stehen und im Liegen, beim Geschirrspülen und beim Aufräumen, zu Hause und u… weiterlesen
Produktdetails
- VerlagKnaur MensSana Taschenbuch
- Übersetzer'inTheo KierdorfHildegard Höhr
- SpracheGerman
- ISBN9783426878668
- GTIN139783426878668
- Erschienen4.11.2019
- Seiten240
Biografie
<b>Jon Kabat-Zinn</b> <p>Prof. Jon Kabat-Zinn, geboren 1944 in New York, ist ein weltweit angesehener Meditationslehrer und Gründer der Stress Reduction Clinic in Massachusetts und Ihm ist es als erstem gelungen, die Achtsamkeitspr… weiterlesen
