How to Survive the End of the World (When it's in Your Own Head)

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Aaron Gillies

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Zusammenfassung

From helping to identify the kind of anxiety being contended with, to reinforcing the parts of life vulnerable to anxiety, this is a constructive and funny guide to dealing with an anxiety disorder, whether through therapy, medication, coping techniques or simple dark humour.

Produktdetails

  • VerlagJohn Murray Press
  • SpracheEnglish
  • ISBN9781473659711
  • GTIN139781473659711
  • Erschienen10.1.2019
  • Seiten304

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