Achtsamkeitstraining

eBook
25,99 €eBook
24,99 €Taschenbuch
29,00 €

inklusive MwSt.

Lieferbar in ca. 2–3 Werktagen.

Unterstütze Deine Lieblings-Buchhandlung

Indem du deine Lieblings-Buchhandlung als deine Stammbuchhandlung festlegst, stellst du sicher, dass sie bei jedem Einkauf mitverdient.

Jetzt unterstützen

Leseliste

Zusammenfassung

Das Konzept der Achtsamkeit wird seit langem in der Psychotherapie genutzt, die Wirksamkeit ist wissenschaftlich gut belegt. Dieses Manual gibt in seiner zweiten, aktualisierten Auflage eine Anleitung zur Durchführung von Achtsamkeitstrainings in der Gruppe oder a… weiterlesen