lesezauber_zeilenreise
Unverzichtbares Nachschlagewerk für alle, die Naturheilkunde mögen **Inhaltsangabe Verlag:** Die 500 beliebtesten Hausmittel und Kräuteranwendungen für die ganze Familie Freitagabend: die Nase läuft, der Kopf pocht, der Magen rebelliert – und die nächste Arztpraxis öffnet erst am Montag. Was tun? Autorin Judith Koch ist ausgebildete Kräuterpädagogin und zeigt in diesem Buch, wie bewährte Hausmittel und Kräuteranwendungen schnell Linderung verschaffen. Mit einfachen Zutaten aus der Küche – von Salz und Essig über Kartoffeln und Äpfel bis hin zu heilkräftigen Kräutern – lassen sich wirksame Tees, Wickel und Auflagen herstellen. Erfahren Sie, welche Hausmittel wirklich helfen, was in Ihrer Hausapotheke nicht fehlen sollte und wie Sie sich in Krankheitszeiten optimal ernähren. Mit über 500 Anwendungen, verständlichen Anleitungen und wertvollen Tipps ist dieses Praxisbuch ein unverzichtbarer Begleiter für die ganze Familie. Ein Buch, das in keinem Haushalt fehlen sollte! **Meine Inhaltsangabe:** Auf umfassenden 296 Seiten beinhaltet dieses Buch 500 Hausmittel und Kräuteranwendungen für die ganze Familie und für nahezu jedes Zipperlein. Die sehr ausführliche Inhaltsangabe sowie der Index am Ende des Buches erleichtern dabei die Suche nach der passenden Anwendung. An den Icons bei jedem Rezept ist sofort zu erkennen, ob es sich um ein schnell zuzubereitendes Rezept handelt oder ob die Zubereitung doch einiges an Zeit benötigt, ob es ggf. sofort anwendbar ist und ob es sinnvoll ist, diese Rezeptur immer auf Vorrat im Haus zu haben. Neben den vielen Rezepten und deren Anwendung gibt es auch immer wieder allgemeine Infos zu Krankheitsbildern und wie man diesen am besten begegnet. **Mein Eindruck:** Ich bin echt begeistert von diesem Buch! Da ich eh nicht so ein Fan von Chemiekeulen bin, freue ich mich immer, wenn ich Hausmittel und Naturanwendungen kennenlerne, die bei diversen gesundheitlichen Einschränkungen helfen. Das umfassende Inhaltsverzeichnis hilft ungemein dabei, schnell zu finden, was man sucht, da es nach der Beschwerde gegliedert ist. Die sinnvoll aufbereiteten Rezepte und deren zusätzliche Erklärungen sind leicht verständlich und werden von vielen Bildern und Illustrationen begleitet. Beim Durchblättern und Lesen der vielfältigen Informationen wird eins ganz klar: Judith Koch ist leidenschaftliche Kräuterpädagogin und hat hier mit viel Sachverstand und einer großen Portion Liebe ein Standardwerk abgeliefert, dass in keinem Haushalt fehlen sollte. Sei es für die schnelle Hilfe bei einem Insektenstich, Linderung bei Husten, Schnupfen & Co., diversen Schmerzen und Verletzungen, Probleme mit Herz, Magen, Darm oder sonstigen Innereien, gynäkologischen Problemen oder Allergien. Hier ist alles drin! Auch an die Kleinen ist gedacht mit einem eigenen, 17seitigen Kapitel rund um Heilkräuteranwendungen bei Kindern. Die sehr hochwertige, schön gestaltete Ausgabe mit dem wie ich finde superschönen Cover macht dazu auch noch echt was her. Ich habe schon mal einige PostIts gezückt und mir das eine oder andere Rezept markiert, das ich auf jeden Fall ausprobieren möchte. Ein absolut gelungenes Buch für die natürliche Hausapotheke. 5/5 Sterne.
