Julie's Bookhismus
Posted on 9.11.2024
Hervorragend Einige Techniken kannte ich tatsächlich schon aus der Physiotherapie gegen Migräne, daher war dieses Buch nicht ganz neu für mich. Beim Text bin ich immer mal wieder verwirrt gewesen, aber man kann eben nicht alles mit einmal lernen. Dieses Buch ist auf jeden Fall für einen längeren Zeitraum gedacht und auch die Übungen klappen nicht von jetzt auf gleich. Übung macht den Meister und hierbei eben Linderung
