WernerLukas
Ayurveda! Ein Thema, das mich schon lange fasziniert. Schon alleine das Cover ist sehr ansprechend und der Inhalt tut dann sein Übriges. Selten habe ich so ein toll aufgemachtes "Kochbuch" gesehen, das in meinen Augen aber sehr viel mehr ist. Allein die Einleitung mit allen wichtigen Informationen zum Ayurveda waren für mich extrem spannend. Die Beschreibung der 7-Tage-Kur ist dann aber so herrlich aufgebaut mit kleinen Meditationen, Yoga-Übungen, Ritualen, Rezepten und vielem anderen mehr, dass es einfach nur Spaß macht. Und vor allem sind die Rezepte so aufgebaut, dass man sie auch gut bei uns umsetzen kann und dennoch wirksam sind. Ein wunderbares Buch für jeden der sich für Ayurveda und die "Königin der Ayurvedischen Kuren" interessiert. Einzig die häufige Erwähnung des Resort Sonnhof Tirol ist etwas störend, aber immerhin haben die ja an dem Buch mitgewirkt. Deshalb gibt's von mir trotzdem alle Sterne!
