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Inhalt: Wie gut kennst du deinen Zyklus und deinen Körper? Manuela Kloibhofer zeigt Tipps und Tricks im Umgang mit “dem Leid” der Periode. Ziel ist der Versöhnung von Körper und Geist. Meine Meinung: Manuela Kloibhofer bringt mit ihrem Ratgeber “Frauenblut” sämtliche Aspekte über das Thema Menstruation zusammen. Zu Beginn gibt es eine spirituell angehauchte historische Einführung, die auch Mythen aufdeckt. Des Weiteren werden Themen wie die weibliche Anatomie, Versöhnung mit dem eigenen Körper, Heilmittel und Hygieneartikel akribisch beleuchtet. Zu jeder Zeit bekommt der Leser eine Flut von Informationen. Dabei sind viele interessante Aspekte, von denen – ich zumindest – zuvor noch nicht gewusst habe. Man mag sich zwar nicht alles merken können, doch prägnante Details sind mir bis heute im Kopf. Und ein Ratgeber ist doch auch zum Nachschlagen da, oder? Auch in der Gestaltung überzeugt “Frauenblut”. Neben reinem Fließtext finden sich Aufzählungen, Zusammenfassungen oder interessante Randinformationen in markierten Blöcken. Zudem ist es mit dem Lesen des Buches nicht getan, sondern der Leser bekommt durch zahlreiche Fragen zur Selbstreflexion die Chance, auf den eigenen Körper zu achten und diesen bewusster zu erleben. Das Buch zeigt nicht nur das Positive, sondern auch die Schattenseiten der Menstruation, die sich beispielsweise in dem ökologischen Aspekt der Hygieneartikel zeigen, oder auch der Trennung nach (nicht) Bestehendem Kinderwunsch. Fazit: Ein sehr ausführlicher, interessanter und hilfreicher Ratgeber, dessen Aufmachung zum Selbstdenken anregt.
