Querbeetleseliebhaberin
Wie uns Krisen weiterbringen Nur allzu gerne teilen wir in den sozialen Netzwerken mit, wie gut es uns geht, wie cool unser Leben ist und wie bewusst wir das Beste aus Körper, Geist und Seele machen. Daneben scheint es nur wenig Raum für die unausweichliche Wahrheit zu geben: Im Leben eines jeden Menschen gibt es Tage, die einfach nur blöd sind. Richtig miese Tage, an denen nichts gelingt, an denen sich alles gegen einen verschworen zu haben scheint. Eveline Helmink entdeckt gerade in diesen Tagen verborgene Weisheit: Sie sind die Lehrer, die uns daran erinnern, das Leben so zu nehmen wie es ist, als ein Auf und eben auch ein Ab. Die in ihrem Buch vorgestellten »Shortcuts« sollen uns dabei helfen, den ersten Schritt heraus aus dem Seelentief zu finden und den weniger guten Tagen tapfer und aufrecht entgegenzutreten. Denn auch wenn wir niemals vor miesen Tagen gefeit sein werden, ist es möglich, sie mit ein wenig Abstand Meinung Das Cover lädt an miesen Tag ein sich diesem Buch zu widmen. Das Buch ist keine Lebensplaner oder eine Bewältigungshilfe von Depressionen oder Burn-out ! Dieses Buch ist für Menschen die ihr Leben im Griff haben und manchmal ein paar miese Tage dazwischen funken. Doch dieses Buch sollte man bewusst lesen und nicht nur an diesen bestimmten Tagen aus dem Regal nehmen. Ich habe etwas länger für das Buch gebraucht, denn ich habe mir nach dem Lesen immer die Zeit genommen für Gedanken die aufgekommen sind, die aber nicht einfach mal so erledigt werden. Die Autorin nimmt den Leser mit ohne zu drängen und von oben herab. Sie bringt eigene Lebenssituationen mit ein und lockert das Buch damit auf. Sie gibt Hilfestellungen und Tipps die man schnell verinnerlichen kann und somit den kleinen miesen Tagen die Stirn bieten kann. Nicht zu vergessen sind die vielen bunten Illustrationen und Sprüche, die zum Nachdenken anregen oder einem ein Lächeln ins Gesicht zaubern. Ich vergebe 5/5⭐
