Casaplanca
Philosophie im Alltag "Nur die Ruhe!" von Albert Kitzler ist ein Sachbuch, dass sich über die Philosophie dem eigenen Lebensglück annähert. Abgebildet werden hier Gespräche zwischen einer fiktiven Beraterin mit ihren fiktiven Klienten. In drei großen Kapiteln geht es um unseren Umgang mit uns selbst, unser Verhältnis zu anderen und unser Verhältnis zur Welt. Die Kapitel sind dann jeweils noch in viele einzelne Themen untergliedert. In sehr vielen der Beispiele konnte ich mich selbst und Teile aus meinem Leben wiederfinden, sehr interessant zum lesen fand ich ausnahmslos alle. Es werden Fragestellungen und Ratschläge angeboten, Material zum üben an die Hand gegeben. Sehr gut ist auch am Ende jeden Gespräches angegeben, auf welche Philosophen das jeweilige Zitat und die Weisheit gründet. Am Ende des Buches gibt es die 12 wichtigsten Regeln der Stoiker, sozusagen nochmal eine kurze Zusammenfassung der wichtigsten Regeln, um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Nicht zu vergessen ist hier auch eine Zusammenstellung weiterführender Literatur zu finden. Es ist kein Buch, dass man mal so schnell wegliest, es regt zum nachdenken, blättern und immer mal wieder zur Hand nehmen an. Mir persönlich hat dieses Buch viel gegeben und ich werde es sicher auch in Zukunft noch oft zur Hand nehmen. Eine klare Empfehlung von mir.
