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Yoga für Kinder
Arribas Violeta

Yoga für Kinder

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1 Bewertung
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ZUSAMMENFASSUNG
Carmen, Sara, Leo und Marco planen einen gemeinsamen Ausflug in den Nationalpark. Kurz vor der Abreise überreicht Saras Papa den Kindern einen geheimnisvollen Holzelefanten aus Indien, der ein ganz besonderes Geheimnis birgt. Von da an läuft nichts mehr wie erwartet und für die vier Freunde beginnt ein unglaubliches Abenteuer. Zunächst begegnen sie einer Katze, die Yoga inmitten der Natur praktiziert. Die Reise führt sie weiter zu großen Herausforderungen und wundervollen Rätseln. Dabei zeigen ihnen die geheimnisvollen Bewohner des Waldes Yoga-Übungen, um sich zu entspannen, zu konzentrieren und glücklicher zu sein. Die Kinder lernen was es bedeutet, ein gesundes Selbstvertrauen zu haben und das Leben auf unserem Planeten wertzuschätzen. Dieses Buch ist nicht nur eine magische und unterhaltsame Abenteuergeschichte, sondern auch ein wertvolles Handbuch über unsere Umwelt und die Natur. Es ist eine faszinierende Sammlung von Werkzeugen zur Verbesserung von Körper und Geist durch Yoga- & Meditationsübungen. Das Buch zeigt dir und deiner Familie, wieviel Freude es macht gemeinsam zu lernen, zu wachsen und bewusster zu leben.
BIOGRAFIE
Violeta Arribas (geb. 1975) verließ die Unternehmenswelt, um ihrem Herzen zu folgen und sich in Spanien als Yoga- und Meditationslehrerin bei Ramiro Calles und in Indien bei verschiedenen Lehrern ausbilden zu lassen. Außerdem erhielt sie einen akademischen Grad in ayurvedischer Gesundheit in Kerala, Indien. 2007 eröffnete sie in Madrid das Padmasana-Zentrum. Mithilfe von Psychologie, Yoga, Meditation und ayurvedischer Medizin machte sie dort die Bewusstseinsentwicklung bekannt und bot Methoden an, um eine perfekte Harmonie zwischen Körper, Geist und Herz herzustellen.
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REZENSIONEN
Bewertet von Yvonne Franke
yvonnefranke
Vier Freunde verlaufen sich in einem verzauberten Wald und müssen einige Rätsel lösen, um wieder herauszufinden. Padme, die Katze, die Yoga macht und sich deshalb nie langweilt, bringt ihnen bei, wie man einen Bösewicht namens Stress besiegt.
So werden die ersten entspannenden Asanas erläutert (auf Fotos, auf denen Kinder die Übungen vorführen, kann man sehen, wie das ganze aussehen soll): die Haltung des Kindes, die Atmung der Welle am Strand, der Gesang der Hummel.

Es folgen Entspannungs- u...
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